Tu Estudio Pilates

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Te invitamos a que vengas a conocernos.
Estaremos encantados de poder ayudarte a mejorar y alcanzar tu bienestar.

Te esperamos

 

 

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Fernando Morán, Co-Fundador y Co-Director  de ESTUDI PILATES SANT FELIU,  en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona 2015).

Siempre me ha atraido el mundo del deporte.  A los 5 años me inicié en la Danza clásica, y posteriormente en otras disciplinas deportivas como natación, karate, running,… hasta que a los 12 años llegó a mi vida el Hip Hop, un movimiento con innumerables facetas de expresión artística. El breakdance me sedujo sobremanera,  empecé a bailar en la calle, con exhibiciones de baile,  concursos así como dando clases de breakdance por las escuelas de mi ciudad. De todas las expresiones  del Hip Hop fue el rap por el que finalmente me decidí y empleé a fondo, grabando a los 16 años mi primer single con  Metropol Records. De ahí en adelante la música fue mi vida, pasando por distintos generos musicales y compañías discográficas como Blanco y Negro o Valemusic.

Fue en el 2000 cuando, después de muchos años dedicado a los escenarios y a las composiciones musicales decidí dar un cambio en mi vida de 180 grados. Inicié una  introspección hacia el Ser. Empecé a interesarme por las energías y por las filosofías orientales tales como el hinduismo y el budismo, acercándome de lleno hacia sus formas de sanación tanto energéticas como físicas. Especializandome en terapias manuales tales como Masaje Thailandés, Tui-na, Californiano, Musculo-Organico-Emocional, Drenaje linfático, Reflexología, así como en técnicas basadas en la Medicina Tradicional China como Auriculoterápia, Acupuntura, Moxibustión y trabajo con ventosas. También me especialicé en Maestría en Reiki, Flores de Bach, canto armónico y cuencos tibetanos.

Después de 15 años de dedicación plena en el área de las terapias manuales y bioenergéticas descubro el pilates, y me especializo en el método Pilates Polestar. Me doy cuenta que es una manera muy efectiva de recuperación tanto a nivel físico como emocional. Observo que a través de una implicación activa de la persona, se consiguen mejores resultados más efectivos y duraderos.

En el 2015 me surge la oportunidad de abrir un espacio en Sant Feliu donde poder aunar todo lo aprendido y dedicarme completamente al Pilates y las terapias.

Formación

-Prinicipios de Movimiento – Polestar España, Slings, Prof. Juan Nieto

-Curso Integral – Pilates Studio – Polestar España, Slings. Profs. Juan Nieto, Blas Chamorro, María Herranz.

-Vivo Barefoot – Running Technique Instructor, Prof. Blas Chamorro

-Acupuntura Práctica De La Medicina Tradicional China .Técnico En Acupuntura

Escuela Kinetena, Prof.  Juan José Plasencia

-Reflexología Podal, Escuela Flaepa , Prof. Ana Subirana.

-Quiromasaje, Escuela Flaepa, Prof. Ana Subirana.

-Masaje Tailandés, Escuela Ali-Bey, Prof.  Víctor Fernández

-Tuina, Masaje Terapéutico Chino, Escuela Kinetena , Prof.  Juan José Plasencia.

-Drenaje Linfático Manual, Método Original Dr. Vodder, Escuela Kinetena , Prof. Juan José Plasencia

-Masaje Californiano, Escuela Kinetena , Prof. Juan José Plasencia.

-Masaje Muscular Profundo, Escuela Kinetena , Prof.  Juan José Plasencia.

-Auriculoterapia Práctica De La Medicina Tradicional China, Escuela Kinetena , Prof.  Juan José  Plasencia.

-Masaje Y Terapia Con Ventosas De La Medicina Tradicional Chinaprofesor Escuela Kinetena , Prof. Juan José Plasencia.

-Masaje Terapéutico Tailandés “Nûat Tahi Boran” Escuela Kinetena , Prof.  Juan José Plasencia.

-Vendaje Neuromuscular “Kinesiotaping”,  Zen-Long , Prof. Jordi Morales Guijo.

Linkedin Fernando

 

Pilar Sanjuanes, Co-Fundadora y Co-Directora  de ESTUDI PILATES SANT FELIU,  en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona 2015).

Desde bien pequeña siempre me ha interesado la vida natural y en especial cómo funcionan por dentro los animales y las personas. Realmente somos una máquina fantástica! Y lo acabé de comprender tras estudiar Bioquímica, que me maravilló. La vida me llevó a trabajar en el departamento médico de un laboratorio farmacéutico de biotecnología, durante 15 años en el que aprendí muchísimas cosas: cómo se desarrollan los fármacos, qué son y cómo funcionan los ensayos clínicos,  cómo los fármacos se dan a conocer, cómo se venden, cómo se trabaja con grupos internacionales, …Durante ese tiempo me di cuenta de que los fármacos pueden ser útiles, sí claro,  pero no sería mucho mejor poder prescindir de ellos el máximo posible?

A raíz de un problema de salud, empecé a cambiar mi dieta y mis hábitos, teniendo que empezar a buscar la manera de re-equilibrar mi organismo, y lo conseguí  en gran parte con la alimentación.

Es UNO mismo el que tiene el poder de cuidadar de si mismo. Nuestro organismo es una máquina extraordinaria, pero necesita cuidado, y mantenimiento para que funcione bien. Y una parte esencial es la alimentación. Es este principio que me llevó a  estudiar nutrición, alimentación natural y oriental, cocina terapéutica e indagar en diferentes visiones de la alimentación, y de cómo las personas nos comportamos frente a la comida.

En 2015 surge la oportunidad y la ilusión de abrir un espacio en Sant Feliu donde poder dedicar mi trabajo a ayudar a las personas y  a encontrar el equilibrio a través de la alimentación . Este es un espacio donde se aglutinan diferentes disciplinas que nos ayudarán a mejorar el bienestar de las personas.

Formación

-Licenciada en Bioquímica por la Universidad de Barcelona.

-Máster en Nutrición y Alimentación por la UB.

-Dietética Naturista y Oriental, Dra. Olga Cuevas-IPF Roger de LLúria

-Dietoterapia-cocina terapéutica, Lucia Redondo Cuevas, Montse Vallory. IPF Roger de LLúria

-Nutrición deportiva, Edgar Barrionuevo. IPF Roger de Llúria

-Postgrado en Psiconeuroinmunoendocrinología, PNIE. KenZen Formación-IL3-UB (en curso)

Linkedin Pilar